やさぐれメモ

やさぐれたアラフォー男性の自由帳

自転車

ZWIFTで人種差別はあるか?

人種差別とZPowerしぐさについて、思うところを書いてみる。今日は世界的なホットトピックである人種差別について。 ZWIFTで人種差別はあるか?前々から思っていたけど、あるか?と問われれば「あると思う」と答えよう。引っ越し前からの3ヶ月少々は全然ZWIF…

パチンコと一緒

この期に及んで実走するなんて、完全に依存症だな。これだけ自粛の風が吹き荒れて控えている人が多い中で、やっぱり走りに行っちゃう人もいて、そんなに走りたいのか。パチンコと一緒。依存症だよ。バカすぎてつける薬もない、って思った時期もあったけど、…

ZWIFTする余裕がない

ZWIFTする余裕がない。在宅勤務でかつ仕事が忙しいからだ。在宅勤務でかつ、保育園からの登園自粛要請。つまり仕事しながらの自宅保育。つまり日中の仕事はパフォーマンスがだだ下がり。ダッシュボードだとかデックをつくる。数字やスペルのチェック中に「い…

拝啓、ZWIFT@4Kディスプレイ

職場で使っている私物の27インチ4Kディスプレイを在宅勤務ついでにZWIFTで使ってみたら、まあ巷で言われているとおりなかなか綺麗だった。 もともとはBTOで購入したゲーミングPC(Core i5 & 1TB+Optane & GTX 1050)と27インチ1920✕1080のゲーミングモニター(1…

標高2800メートルのあたりで遭難して救助された登山の方が新型コロナウイルスに感染している疑いのあることが分かり、救助隊員の方々が自宅待機になったそうだ(結果は陰性で、自宅待機も解除)。 このニュースを目にするまでは、自宅でローラーを回せるような…

プリキュアとか多忙で、やさぐれる余裕もない

幸いにも引き込もれる業種・職種でありZWIFT三昧、と言いたいところだけど娘の保育園が登園自粛要請の結果、実質閉鎖で自宅保育。断言しよう。残念ながら、3歳児の自宅保育と高パフォーマンスな在宅勤務は決して両立しない。職種によるとも思うけど、無理だ…

それほどやさぐれてない毎日

仕事が猛烈に忙しい。その発散で今日もWatopiaに向かう。ZWIFTバンザイ。ZWIFT最高。日本・外国どちらもZWIFT友達が増えた。グループライドでJim某とかの大御所?から先に、親しげに声を掛けられるとか嬉しいよね。チャットだからさ、適当英語でそこそこイケ…

「サーキュレーターがうるさい」説

「やっぱりなんか音がするよね、うるさいよね、扇風機が」 って、え?あ、え?あ、はい、ローラー台じゃなくて?あー、そ、そうですか。はい、1個とめます。 「ううん、そっちじゃなくて、もう1個の小さいほう。うん、それ。それがうるさいかも。OK、止めた…

自粛教の布教活動について

「家で過ごそう」とか自分のところで主張したり不特定多数に訴えたりするのは構わないんだけどさ、それをわざわざ自分以外のところに行って、友人知人その他の人に自粛を促すのは、それはちょっと違うと思うんだよね。倫理的な話で考えると、その自粛警察の…

自粛する

固定ローラー台は結局、写真のように厚さ3cm✕10cm角のゴムを厚さ1cmの木板でサンドイッチしたものを使うことにした。「自家製ブルカット2」と書こうとして、本家に対してあまりに失礼なのでやめておく。書いちゃったけど。 固定ローラー台はZPOWERなので頑張…

ZWIFTしたり実走したり

「んー、対策してもやっぱりなんかグォングォン聞こえるね。全然問題ないレベルだけど」いや昨夜はローラーやってないんだけど。 ********** まあでもZWIFTするにはするけど、隣近所とのトラブルになることが怖くて出力を最大120Wに抑えている。なのでZPOWER…

3月は700km

3月は700km走った。前半はテレワークの隙間を縫って、業務に応じてサテライトオフィスなどに自転車通勤したりしてみたものの、後半は引っ越し関連でほとんどロードに乗れなかった。週末の天気が悪くて夜明け前も全然走れなかった。 一方で下旬は娘の送り迎え…

ローラー台の振動対策(追記あり)

悲しい。ローラーできない。ZWIFTができない。新居の自転車部屋がどういうわけか、ローラーに不適なのだ。400年続く父の実家にあった石臼を挽くときのようなドロドロズルズルゴロゴロ音が響きわたる。なんだこりゃ。旧居ではこんなのなかったぞ。明治生まれ…

2✕4で自転車ラック(組立編)

いよいよ組み立てる。今回は2✕4をメインに上下2台収納できるラックを造る。上段と下段の間に簡単な棚を設置することに。これは上段のバイク高を少しでも低くする狙いがある。 柱材は事前にラブリコの棚受けを取り付けた状態で、ホームセンターの貸出軽トラを…

2✕4で自転車ラック(材料購入・運搬編)

自転車ラックDIY、今回は材料購入・運搬編。 前から拝読していたあるサイクリストの方のブログを参考に、木製ラックを2✕4でやることに決めていた(お会いしたこともない方だったけど、完成後に御礼のメールをして、温かなご返信をいただいた)。幸い、偶然にも…

2✕4で自転車ラック(準備編)

写真は80%くらいの完成度なんだけど、自転車部屋に上下2段のラックを作った。参考にしたお部屋のサイクリストにはお会いしたことはないものの、電子書籍は出てすぐに買ったし、今回ラックの完成と共に御礼のメールを送った。突然の連絡に驚かれたと思うけど…

自転車乗りの敵はZWIFTにもいた

日本人主催のZWIFT名物(?)イベントのひとつ『Japan Base Ride』で主催者から苦言が呈されている。グループライドなのに指定ワット数を守らず突出して走行した人たちが十数名いたそうだ。 僕はそれに参加していなかったけど、こういう情報は大切だ。オンライ…

ツアーオブWatopia

休校措置を子どもたちの間では「コロ休み」というのだそうだ。聞こえは可愛いけど、こういうのはストップするのは割と簡単で、再開のトリガー設定が難しい。そんな折、ZWIFT界隈では小中学生向けにミートアップを開催する動きがあって、大人として素晴らしい…

えーっとですね、速い/遅いと忙しい/暇とは論点が別の話なのに、そこを混同するからわけが分からなくなるわけで。 速い人はもとから速い素養があったりするんだけど、でもまあもともと速い人って大体はそこからさらに大変な努力を積んで速くなっていくもんで…

2月は845km

日中の走行がほぼゼロなわりに、よく走ったと我ながら思う。土曜始まり土曜終わりだったことに加えて祝日が2日あったことなどが、1月の900kmに準ずる結果となった。でも1月は正月三が日に娘と奥さんが帰省で不在だったことを考えると、2月のほうが断然、密度…

健康問題で深夜のZWIFT自粛要請

平日深夜、ひと通りの家事を終わらせてZWIFTするわけだけど、走り終わった午前1時前の僕を見て奥さんが「顔が白いよ、もうやめなさい」と。 この日のグループライドは、巡航速度というか開催強度がPWR2.2〜2.4W/kgで、Dカテゴリーとしては比較的高め。ちょ…

禁煙となる

よく使う珈琲店がついに来週、全席禁煙となる。僕は卒煙してもう10年になるだろうか。今では立派な嫌煙家だが、だからといって正しく嗜む愛煙家を憎むこともない。憎むべきは吐き気を催すあの「煙」だ。あんなもので10年もの間、喉を燻してきたも思うと、若…

パワメを1年使ってみて

パイオニアのパワーモニター導入から一年が経過した。 『FTP』170W⇒238W(+68W) 『PWR』3.05W/kg⇒3.76W/kg(+0.71W/kg) 『ペダリング効率』44.7%⇒54.6% 一応断っておくと、別に伸ばそうとして伸びたわけではなく、ZWIFTやら河川敷でのLSDやらを楽しく繰り返…

靴を舐める

ツールドZWIFTを走り終えてから、距離が伸びていない。平日夜がとにかく眠い。イベントやレースにエントリーしてはみるものの、洗濯物が終わる23時前になると眠くて、とてもスタートまでもたない。理由は簡単。真面目に仕事をしているからだ。ここにきてあて…

FTP238W@ZWIFT Ramp Test

手軽(?)にできるZWIFTのFTPテスト『Ramp Test』をやってみた。ググればたくさん出てくるし、FTPテストとしてかなりメジャーになったと思う。実際、コーガン式FTPテストは1時間かかるし心の覚悟が必要である。対してRampテストは『荒川峠』と同じで諦めた地点…

チャリダー★チラ見の感想

やっとチラ見できたチャリダー★は2週にわたるロードレース男子部特集。 8日の放送内容はシュガーさん?の自宅にメンバーが集まって座談会と、合間にこれまで2年間の放送内容を男子部第2戦@修善寺から2019年のツールド北海道まで振り返るというもの。 新映像…

新砂とZWIFTレースカテゴリーA

ドイツが生んだ稀代のスプリンター、アンドレ・グライペルと走れるイベント@日本時間深夜2時に寝坊してしまって、起きたら3時だった。とてもがっかりして、ふて寝。でも、荒サイは昨日走ったからいいよね。写真は昨日の、復路の笹目橋(定点観測)。脚が回らな…

シロクマパン

そんなに足繁く通ったわけではないんだけど、奥武蔵を走る自転車乗りにとっては、やっぱり特別なんだよね。初めて寄ったとき、財布を忘れたことに気付いて奥さんをがっかりさせたっけ。同行の友人から借りたんだよな。 ブログを読んで、不覚にも涙が滲んでし…

ZPOWERでZWIFTレースに出ていいのか問題

カテゴリー詐欺の亜種として、ZPOWERでレースに出るとしたら、エントリーするカテゴリーは何を選ぶか。それは僕にとっては全くの愚問で、『A(FTP4.0W/kg以上)』一択である。【追記】このあとFTP計測を行った結果、PWR3.7W/kgで脚力としてはBカテゴリー相当。…

ツールドZWIFTステージ6

この一週間、色々なことがあった。 引越しの書類はあらかた片付けた。機械のように実印をバンバン捺した。こんなに乱打(?)するのは一生のうち最初で最後だろう。今のマンションを買うときの3倍くらい捺した。実印不要の書類作成も詳細は割愛するが何枚も何枚…